Bom, agora eu vim falar pra vocês de alguns alimentos que tem calorias negativas, ou seja eles vão nos ajudar a emagrecer... eu acabei de começar, não sei se funcionam, mas eu vou testar e se der certo falo o resultado pra vocês ok? ^^
Não se esqueçam, nada de exageros viu
Ja aproveitando vou deixar um site onde vem varias tabelas de um monte de alimentos e suas calorias pra facilitar nossa vida haha
http://boaforma.uol.com.br/tabela-calorias/
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